الليمون....................
عصير الليمون من الوسائل الطبيعيةالبسيطة التي يمكنأن تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لونالبشرة فتصبح اكثر إشراقاً ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤديالقابض الذي به إلى ضيق المسامات والاستخدام عصير الليمون لإصلاح العيوب نضع طبقةرقيقة من العصير على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعدعصير الليمون على اختفاء صفرة الأسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على الفرشاة أوبقطنة مببله وادعكي أسنانك به يوميا .
البرتقال.........................
لنعومة بشرة اليدين وتألقها استفيدي من العصارةالموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها يديك إذا حانت الفرصة فهي غذاء طبيعي للجلدويكسبه رونقا وجمالا.
المشمش............................
فاكهة غنية بالفيتامينات خاصةفيتامين أ الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه .
المانجو.........................
لتقوية الأسنان وجمالها فهي غنيةبالكاليسوم الذي يغذي الأسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامينأ.
التين...................
يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التينتساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاءالبشرة.
الفراولة................................
لإزالة التجاعيد وجمال البشرة اعصريبعض حبات الفراولة وادهني بها وجهك صباح ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كماتساعد في تنظيف صفرة الأسنان وإزالتها .
البقدونس..............................
للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه بماء القدونسصباح ومساء لمدة أسبوع.
الخيار....................
يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفيحالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودرة أوشرائح.
الخل................
يفيد الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرةضعي قليلا من الخل أثناء غسل شعرك كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروقالزرقاء دلكي به العروق في الصباح والمساء لمدة شهر ولتخسيس جمسك تناولي مع كل وجبةملعقتين صغيرتين في كوب ماء.
الحناء......................
تفيد الحناء في علاج القشرة والتهابفروة الرأس كما تساعد على إزالة الإصابات الفطرية في أصابع القدم وتقوي أظافراليدين كما ثبت أن بها مواد قابضة ومطهرة.
_________________
مع تحياتى............جوست
موضوع: لجمال من غير مكياج ............. 
2007-10-06, 00:49
